Hi manu,
da habe ich grundsätzlich eine andere Meinung.
Meiner Meinung nach ist dem Ãœbergewicht nicht mit Kalorienampeln zu helfen. Es gibt ja schon mehr als genug kalorienreduzierte Lebensmittel. Es wird heutzutage einfach viel zu wenig selber gekocht. Schnell muss es gehen und satt machen, schmecken soll das ganze auch noch. Die Vitamine, die der Körper braucht kann man ja schnell als Tablette "einschmeißen".
Dazu kommt natürlich der Bewegungsmangel und die ganzen süßen Leckereien zwischendurch.
Wenn man hier ein stabiles Gleichgewicht findet, sind Kalorienangaben auf Fertigprodukten meiner Meinung nach überflüssig.
Neulich hatte mir jemand einen Frischkäse mit (ich glaube) 0,3 % Fett empfohlen. (Derjenige erinnert sich vielleicht daran
) Geschmacklich war der gut, aber eben "staubtrocken".
Wie bei allem macht es die Menge.
Ihr habt dazu bestimmt eine ganz andere Meinung...Schreibs.net
Grüße
Matthias