Hallo Lars!
Ich vermute sehr, dass Du mit deinem Job sehr unzufrieden bist und dass Du nach einem schönen Wochenende depressiv wirst, weil Du wieder da hin mußt. Das könnte an einem schlechten Betriebsklima oder an Kollegen-Mobbing liegen oder weil der Job nicht deinen Wunschvorstellungen entspricht und mehr oder weniger notgedrungen getan werden muß.
Ein Mensch, der von sich aus über genügend positive Energie verfügt, kann das noch wegstecken, aber wenn man in dieser Hinsicht auch Defizite hat, dann belastet das halt sehr. Mehr kann ich dazu nicht sagen, ausser dass ich meinen Job sehr gerne mache, es ist mein Wunschberuf, Hobby gewissermaßen zum Beruf gemacht, und deshalb kenne ich sowas garnicht.
Gruss,
Ferdi