Wie kann man, abgesehen vom Sport, sein Immunsystem stärken?

[Kalimbolix]

Hallo. Ich fühle mich schon seit 4 Tagen schlecht und mir wird jedes Mal übel.
Ich wusste nicht, was ich tun sollte, weil mein Immunsystem in einer sehr schlechten Situation ist.

Gibt es irgendwelche Medikamente oder Vitamine, die ich nehmen kann, um mein Immunsystem so gut wie möglich zu machen?
Irgendwelche Vorschläge?

[ErnestHey]

Es gibt einen guten Rat - zuerst muss man sich von einem Arzt untersuchen lassen. Denn es könnte ein Coronavirus sein und dann muss die Person Antibiotika nehmen und an ein Beatmungsgerät angeschlossen werden.Wenn diese Diagnose nicht bestätigt wird, könnte es ein saisonaler Vitaminmangel sein. Dieses Coronavirus könnte uns dazu bringen, selbst eine einfache Grippe als großes Problem zu vermuten. Und wir wollen noch nicht einmal über die Tatsache sprechen, dass die britische Version zu uns gekommen ist und alles noch schlimmer machen kann...Im Allgemeinen habe ich für saisonale Vitaminmängel diese Pillen genommen - mighty-elements.de/. Ich mochte die Tatsache, dass sie viel besser wirken als die üblichen. Außerdem sind sie viel leichter zu verdauen als ihre Pendants aus der Apotheke. Aber sie sind ziemlich teuer, um ehrlich zu sein. Meine Mutter nimmt sie regelmäßig, sie ist seit einem Jahr nicht mehr krank geworden.

[Patrisch]

Ich bin kein Freund irgendwelcher Nahrungsergänzungsmittel und erst Recht nicht von unkontrollierter Medikamenteneinnahme. Hier mache ich mit Vitaminen aber eine Ausnahme. Auch vor dem Hintergrund, das die Kaugummis von immunedefence.info auch für Kinder geeignet sind. Gerade das Immunsystem der Kinder ist mir natürlich sehr wichtig